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如何哄寶寶睡覺的常見問題

閱讀量:     作者:親親天使     修訂:2016年06月23日

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寶寶哭鬧的聲音,就像緊箍咒。尤其是晚上睡覺的時候,只有抱起來,不停地來回踱步才能讓寶寶停止哭鬧,一挨床又醒了,接著哭,為此,很多新手爸媽很是傷神。就有網友吐槽說:哄小孩睡覺就像是在游戲里打BOSS,各種技能輪番上陣,眼著就要成功了,結果一個操作失誤,她又滿血滿魔的鬧了。由此,可以看出哄寶寶睡覺對新手爸媽來說是一件十分棘手的事情。那么如何哄寶寶睡覺呢?

親親天使教你如何哄寶寶睡覺

親親天使教你如何哄寶寶睡覺

親親天使育嬰專家(向她咨詢)支招:孩子哭的時候不要馬上抱他,可以走近他,先拍一拍或撫摸他或與他說說話來安撫他,不行再喂點水或奶試一試,還不行再抱起他。總之是要逐漸延緩抱起他的時間,然后逐漸縮短抱著他的時間。

白天可以增加寶寶活動量,睡覺時間要有規律,形成習慣后不要輕易改變;如果寶寶不想睡覺,不要總是喂奶或者抱著哄他睡覺,可以陪他盡情玩。在寶寶有睡意時馬上輕輕放到床上,如果寶寶要醒,可以按照心跳的節奏輕輕拍打寶寶背部或者臀部,阻止他醒來;然后輕輕移開手,一只,兩只,動作要輕,避免驚醒寶寶,媽媽在身邊的感覺可以使寶寶重新回到夢鄉,寶寶會慢慢適應的。

親親天使育嬰專家在線:哄寶寶睡覺Q&A

Q:哄寶寶睡覺有什么絕招?

A:白天多抱著寶寶走走,幫助寶寶進行一些運動,消耗一下寶寶的體力,有助于寶寶晚上安靜睡眠。 白天寶寶睡覺的時間不要太長,晚上睡前給寶寶洗一個溫水澡,進行一下輕柔的***,或者給寶寶唱催眠曲,有助于寶寶安定心神,輕松入睡。哄寶寶睡覺,寶寶臥室內的溫度、濕度、空氣質量要適宜、室內光線不能太強要稍暗、周圍環境要安靜不能噪雜、被褥要柔軟舒適,媽媽最好陪著寶寶一起睡,平時讓寶寶接觸些布娃娃或布動物,培養寶寶的興趣后,也可以讓寶寶摟著這些布玩具睡覺,以便達到慢慢入睡的效果。>> 查看全文

Q:寶寶夜奶很難喂,又很難哄睡覺怎么辦?

A:寶寶的這種情況注意以下幾個方面:

1有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。

2如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。

3檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

4給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現這樣的癥狀。

5腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。

6屋內的空氣是不是過干,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的濕度。

7寶寶受到驚嚇,可以口服點小兒驚風散。

Q:寶寶在睡覺時突然大哭,哄哄接著睡了,這是怎么了?

A:這種情況您可以把寶寶哄睡之后,不要急于把寶寶放到床上,多抱一會兒,約10~15分鐘左右,確定寶寶睡熟了,再放下,如果效果不好或是持續出現這種情況考慮是缺鈣,可以給寶寶查一下微量元素確診一下,希望我的回答能對您有所幫助!

Q:寶寶多大可以不用哄著睡覺了?

A:寶寶多大可以不用哄著睡覺一般沒有時間界定的。平時要注意培養寶寶睡眠習慣。寶寶入睡前0.5-1小時,讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗寶寶玩,免得寶寶因過于、緊張而難以入睡,不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。寶寶的臥室光線要暗、溫度、濕度、空氣濃度要適宜,周圍環境要安靜,不能噪雜。在睡前,媽媽開始先坐在寶寶床前,給寶寶說"好寶寶,乖孩子,媽媽看著你,好好睡覺吧"或輕輕拍拍寶寶并鼓勵寶寶睡覺,慢慢的都養成了自覺睡覺的習慣。

Q:可以給寶寶講睡前故事哄寶寶睡覺嗎?

A:寶寶在幼兒時期與媽媽接觸的時間最長也最密切,她的言行舉止對寶寶的成長有至關重要的影響。其實在寶寶三兩歲有一定自我意識或判斷能力的時候,媽媽平時多給寶寶講故事還是不錯的事情。有助于充實寶寶的精神生活,利于寶寶健康成長!

Q:17個月寶寶不讓我哄睡覺,讓爸爸哄,這是為什么?

A:孩子有一個特別愛親近的人是正常的,但過于抗拒媽媽就有點小問題了。是不是你讓她產生過不愉快、不安全的情緒?你的帶孩子的方式和時間是不是有什么問題?寶貝都喜歡讓自己感到快樂的人,試著自己一個人多帶孩子出去走走,讓孩子感覺到她和你在一起是愉快的,也許慢慢會好的,這不是一個急躁的事情。你越對她急躁,她越抗拒你。

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